10ம் திருமுறை
திருமந்திரம் (திருமூலர் அருளியது)
மூன்றாம்
தந்திரம் (549
– 883)
வாரிப் பிடிக்க வசப்படுந் தானே
And
that guru grace way we may control those horses
566.
Brhk;gy; ePA;fpr; RWRWg;g[ cz;lhFk;
புள்ளினும்
மிக்க புரவியை மேற்கொண்டாற்
Those swift way moving
wind in the nose place which is more faster than bird. And that fast way movig
horse form of wind if you ascended on it
gwitapDk; tpiua XLfpd;w
gpuhzdhfpa mf;Fjpiuapd; Bky; Vwpf;bfhz;lhy;
கள்ளுண்ண வேண்டாந் தானே களிதருந்
To tat enjoyment you need not consume taddy water anf those horse riding will give itself enjoyment
fspg;gpw;F BtW fs;Sz;z Btz;tJ ny;iy mJ jhBd kpf;ff; fspg;igj;jUk;
துள்ளி நடப்பிக்குஞ் சோம்பு தவிர்ப்பிக்கும்
And those enjoyment way emotional filled way allowed to walk and then those sluggishness will be removed
mf;fspg;gpdhBy Js;sp
elf;fr; bra;a[k; Brhk;giy ePf;fr; bra;a[k;
உள்ளது சொன்னோம்
உணர்வுடை யோருக்கே
and those truth is known by those who are
realized in the same mentality to whom it is said
ne;j cz;ikia ehk;
brhy;ypathBw czuty;yth;f;Bf brhd;Bdhk;
567.
gpwtp ePA;Fk;
those
repeated birth is eliminated
பிராணன்
மனத்தொடும் பேரா .(1).தடங்கிப்
those oxygen kindling way running that nature possessed mind and then those oxygen wind is not allowed to move out side
gpuhz tha[thy; fpsh;r;rp
cw;W XLk; nay;g[ cila kdj;ij cld; bfhz;L mg;gpuhz tha[ btspBa XlhJ
பிராண னிருக்கிற்
பிறப்பிறப் பில்லை
and then controlled in side the body and
those persons will not get repeated birth and death
cs;Bs mlA;fp nUf;Fkhapd;
gpwg;g[ nwg;g[fs; ny;iy
பிராணன் மடைமாறிப் பேச்சறி வித்துப்
So that oxygen is converted from that way and
then other way directed to move so that that highly regarded place is attained
MfBt me;jg; gpuhz tha[it
mjd; tHpapdpd;Wk; khw;wp BtW tHpapy; bry;yr; brYj;jp mjdhy; Bkhd epiyia va;jp
பிராண னடைபேறு பெற்றுண்டீர் நீரே
And
those oxygen place getting benefits are attaining way live happily
.(1). தடக்கிப்
gpuhz tha[thy;
milaj;jf;f gaid mile;J nd;g[w;W nUg;gPu;
568.
gpuhzhahkk; bra;a[k; Kiw
Those
praana yaa maa doing method
ஏறுதல் பூரகம்
ஈரெட்டு வாமத்தால்
And those 16 tablet scale amount if wind is in haling in the left nasal path way is called pooranam
gjpdhW khj;jpiu mst[
nlg;gf;fj;jpy; cs;s ehrpj;Jisapy; fhw;iw cs;Sf;F nGj;jg; g{uzk;
ஆறுதல் .(1). கும்பம் அறுபத்து நாலதில்
and then those 64 tablet amount of wind is in halling
form allowed to stay in side the lungs is called kumbaga aasana
mWgj;J ehd;F khj;jpiu
mst[ nGj;j fhw;iw cs;Bs epWj;Jjy; Fk;gfk;
ஊறுதல் முப்பத் திரண்டதி ரேசகம்
And then those 32 tablet amount of those in
halled wind is allowed to flow slowly out side the right nasal is called
reasagam
Kg;gj;J nuz;L khj;jpiu fhy
mst[ tyg;gf;fk; Jisapy; fhw;iw bky;y tpLtJ Burfk;
மாறுதல் ஒன்றின்கண் வஞ்சக மாமே
And
then as stated above way in converse way that right nasal place wind is inhaled
and then allowed to stay in the lungs and then that left nasal way exhaling the
wind slowly is called vanjanai
.(1). கும்பகம்
Kd;Bd brhy;ypa
Kiwf;F khwhf tyg;gf;fk; ehrpj; Jisapy; fhw;iw nGj;J epWj;jp nlg;gf;f
ehrpj;Jisapy; tpLtJ tq;rid
569.
nsika[ld; nUf;fyhk;
In that way one person who has inhalled the
wind in side and then controlled inside and then manages it
வளியினை வாங்கி .(1). வயத்தில் அடக்கில்
xUtd; jd; gpuhz tha[it
tisj;Jj; jd;tag;gLj;jp Msty;ydhapd;
பளிங்கொத்துக் காயம் பழுக்கினும் பிஞ்சாந்
And then those somany years are moved but his
body will not get old age and those marble way lovely form that young form he
will appear all the time
Mz;Lfs; gybry;ypDk; mtdJ
cly; KJik milahJ gspA;F Bghy; mHF cilajha; nsik cw;W tpsA;Fk;
தௌiயக் குருவின் திருவருள் பெற்றால்
In
that state his intuition got clarity and then those gaana guru grace is
attained
me;j epiyapy; mtdJ czh;t[
bjspt[ bgWjw;F qhd FUtpd; mUisg; bgWthdhapd;
வளியினும் வேட்டு வளியனு மாமே
And
then his body is much more lighter than the wind and then he will move
everywhere and that capacity is attained by him
.(1). வயிற்றில்
mtd; clk;ghdJ fhw;iwtpl
bkd;ik cilajhFk; mtd; vA;Fk; bry;Yk; Mw;wiyg; bgw;W bkd;ik milthd;
570.
nilfiy tHpahfg; g{rpf;fr; rpwg;g[ cz;lhjy;
And
that idakali way inhaling wind those specility attained
எங்கே இருக்கினும்
பூரி இடத்திலே
And then what ever aasana way seated and those praana yaama conducted and then those pooragam doing and that edai naadi way doing that yoogaasanaa
vd;d Mrdj;jpy; nUe;J gpuhshahkk; bra;apdk; g{ufj;ijr; bra;jhy; nileho
tHpahfBt ahk; mt;thW bra;jhy;
அங்கே யதுசெய்ய
ஆக்கைக் கழிவில்லை
and then in the body place will not attain any harm
clYf;F CW xd;wk; cz;lhfhJ
அங்கே பிடித்தது
விட்டள வுஞ்செல்லச்
and those aasana way doing pooragam kumbagam erasagam and those are above way practiced
me;j Mrdj;jpBy g{ufk;,
Fk;gfk;, nurfk; vd;gdtw;iw Bkw;TwpathW bra;ar;
சங்கே குறிக்கத்
தலைவனு மாமே
and that conch sound and other sounds are
internally hearing stat will be attained and that boon attained person will and
those booger’s leader way
rA;f ehjk; Kjypa Xirfis
cs;Bs Bfl;Lk; epiyik cz;lhFk; mJ cz;lhfg; bgw;wth; gpd;dh; BghfUs; jiytdha;
571.
Fk;gfk; bra;tjhy; Vw;gLk; gad;
practicing
kumbaga way and then getting those benefits
ஏற்றி இறக்கி
இருகாலும் பூரிக்குங்
those
oxygen filled wind is left nasal way in halling and then kept it internally and
then those pigalai right nasal way exhaling and that time factor is known way
gpuhz tha[it nlJ ehoapy;
cs;g[Fj;jpg; g{upf;Fk; fzf;ifa[k; gpA;fiy tyJ ehoapy; btsptpLk; fzf;ifa[k;
mwpe;J
காற்றைப் பிடிக்குங் கணக்கறி வாரில்லை
And then kept in the lunges place those rule
fully known person is not available here
mjdhBy Fk;gpf;Fk;
fzf;ifa[k; ed;F mwpfpd;wth; ny;iy
காற்றைப் பிடிக்குங் கணக்கறி வாளர்க்குக்
And
those accounts are those teacher instructing that yoga books way and then those
above stated way well practicing way realizing persons
mf;fzf;Ffis Mrpupad; mwpt[Wj;Jk;
Bahf E]y; tHpahf Bkw;Twpathwhf ed;F czh;gth;fl;Ff;
கூற்றை யுதைக்குங் குறியது வாமே
And that excelled persons are won over the
death god ema and this practicing way attainable one
Tw;Wtid bty;Yk; gad;
nk;Kiwapy; gapYjByaha; Koa[k;
572.
Fk;gfj;jhy; mUs; cz;lhFk;
With
kumbagam practicing way you may get grace
மேல்கீழ்
நடுப்பக்க மிக்குறப் பூரித்துப்
And those proper wind is those throat
kundalini and ribs places filled way kept
Kiwahd fhw;W bjhz;il }yhjhuk; tpyh Mfpa gFjpfspy; epuk;g[k;go bra;J
பாலாம் இரேசகத் தாலுட் பதிவித்து
And
then other side those eraseega way parts are
with one another kept way put it
kWgFjpahd nBurfj;jpdhy;
cWg;g[fis xd;Wld; xd;W gjpa[k;go bra;J
மாலாகி யுந்தியுட் கும்பித்து வாங்கவே
And
then in the belly place those wind is kept seated
tpUg;g[lBd tapw;wpy;
Fk;gfk; bra;J nUg;gpd;
ஆலாலம் உண்டான் அருள்பெற லாமே
And then that poison consumed lord siva’s
grace we may get it
jpUePyfz;lg; bgUkhdpd;
jpUmUisg; bgw Koa[k;
573.
Fk;gfj;Jf;Fupa mst[
The
scale limit of kumbagam
வாமத்தில் ஈரெட்டு
மாத்திரை பூரித்தே
And that eada kali way those 16 tablet time
limit kept inside and then those willingless filled that pingali way
nilfiy tHpaha;g; gjpdhW
khj;jpiu fhy mst[ g{ufk; bra;J tpUk;gj;jf;f gpA;fiyapy;
ஏமுற்ற முப்பத் திரண்டும் இரேசித்துக்
And
then those 32 tablet time limit erasagam way doing it
Kk;gj;jpuz;L khj;jpiu fhy
mst[ nBurfk; bra;J
காமுற்ற பிங்கலைக் கண்ணாக இவ்விரண்
And those kept inside and let out in that
yogaana practicing way
g{upj;jYk; nBurpj;jYk; Md
Bts;tpahy;
டோ மத்தால் எட்டெட்டுக் கும்பிக்க உண்மையே
And
then those 64 tablet time limit those kubagam way kept inside those truth maybe
realized
mWgj;J ehd;F khj;jpiu fhy
mst[ Fk;gfk; bra;a cz;ikahdJ tpsA;Fk;
574.
fhyidf; flf;fyhk;
We
may by pass that death god ema
இட்ட தவ்வீ டிளகா
திரேசித்துப்
And those flesh and bones way constructed
this body not get much tired way hose erasagam doing way
bra;ag;gl;ljhfpa ne;j
cly; jsh;r;rp milahky; nBurfk; bra;J
புட்டிப் படத்தச நாடியும் பூரித்துக்
And
then those 10 nadies gases are bulging way wind is inhaling way filled thee
gj;J ehofSk; tpk;Kk;go
fhw;iw cs;Bs nGj;J epug;gpg;
கொட்டிப் பிராணன் அபானனுங் கும்பித்து
And then those peraanan abaanan are mixing
way
gpuhzd; mghdd; vd;git
Brug; bgw;W
நட்டம் இருக்க நமனில்லை நமக்கே
And
then spinal card put straight way seated and then from death god ema place
emanating fear will not appear
Beuha; epkph;e;jpUf;f
nakdhy; cz;lhFk; gak; cz;lhfhJ
575.
clk;gpy; khw;wk; cz;lhFk;
In
the body place appearing those changes
புறப்பட்டுப்
புக்குத் திரிகின்ற வாயுவை
And
then those coming out and then entering hose useless way moving that oxygen
btsptUtJk; cs;g[ftJkha;g;
gadpd;wp miyfpd;w gpuhztha[
நெறிப்பட வுள்ளே நின்மல மாக்கில்
And then in the above stated rules way and
then purified it
Bky;Twpa bewpf;F cl;gl;L
epd;W J]ajhfr; bra;apd;
உறுப்புச் சிவக்கும் உரோமங் கறுக்கும்
And then in the body place those blood
movements are flowing good way and then those blood red way appearing and then
those head hair black color form appeared
clk;g[ uj;j xl;lk; ed;F
gha;e;J rpte;J epw;Fk; jiyKo kaph; fWj;Jj; Bjhd;Wk;
புறப்பட்டுப் போகான் புரிசடை யோனே
And then in addition lord siva
just like this monks mind place will not go away
ntw;wpDk; Bkyhfr;
rptbgUkhd; mj;jifa Bahfpapd; cs;sj;ij tpl;Lg; g[wk; Bghfhd;
576.
jpUite;bjGe;J totk; bgWjy;
And
those five letter ward got one form ( sivayanama, nama sivaaya, om ponnambalam)
கூடம் எடுத்துக்
குடிபுக்க மங்கையர்
In the body place dwelling those oxygen power
and those child form existing
cliy nlkhff; bfhz;l
gpuhzrf;jp FHe;ijahf nUe;j bghGJ
ஓடுவர் மீளுவர் பன்னிரண் டங்குலம்
12 inches long way entered inside the lungs
by the inhaling the wind
gd;dpuz;L tpuy; mst[
ePsk; brd;Wk; g[Fe;Jk; nUe;jdh;
நீடுவர் எண்விரல் கண்டிப்பர் நால்விரல்
Ad then those old age time those throat above
place and then those head place four finger scale stimulating way and then
those eight finger level alone activating side
taJ Kjph;e;j BghJ
bjhz;ilf;F BkBy jiyapy; bry;Yk; ehd;F tpuy; msitj; Jd;oj;Jtpl;L vl;Ltpuy; msBt bray;gLfpd;whd;
கூடிக் கொளிற்கோல அஞ்செழுத் தாமே
And then those above place
stopped those four finger scale wind and then once again practicing way
activating it and then those
practitioner will attain that five letter word form
BkBy jil
bra;ag;gl;l ehd;F tpuy; mst[k; bray;gLkhW bra;J bfhz;lhy; gapw;rpahsh; jpUIe;J
vGj;J totj;ijg; bgw;wdh;
577.
Jupa g[tpapy; nUf;fyhk;
Those
thuriyaland place existing
பன்னிரண் .(1). டானை பகலஇர வுள்ளது
Hose 12 finger length moving that wind has
those day and night period is available
gd;dpuz;L tpuy; mst[
bray;gLk; gpuhzdhd fjputDf;Fk; gfy; vd;Wk; nut[ vd;Wk; fhyA;fs; cz;L
பன்னிரண் டானையைப் பாகன் அறிகிலன்
And
then those nose and throat way moving down ward that wind so in the head place
existing those soul not realizing it
}f;fpypUe;J bjhz;il
tHpaha;f; fPBH Behf;fpg; gha;tjhy; jiyapy; cs;s Md;kh mwpatpy;iy
பன்னிரண் டானையைப் பாகன் அறிந்தபின்
And
then those not moving down ward and then moving wing that upward and that soul
knows it
fPH; Kfk; Bghfhky;
Bky;Kfk; bfhz;l gpuhdid Md;kh mwpe;jhy;
பன்னிரண் டானைக்குப் பகல்இர வில்லையே
And those life giving wind form of sun will al the time
shine without day and night
.(1). டானைக்குப்
gpuhzd; vd;w fjputd; nut[
gfy; my;yhky; vg;bghGJk; xsptPRk;
om thiru chitram balam